Re escrevendo... Eliminei 30 quilos e mantive o peso direitinho por 06 anos... e engordei alguns deles ... (uns 15)

Por causa desta derrota comecei este blog e recomecei a reeducação em outubro (com 72 kg)
e eliminei 6 quilos... MAS AINDA FALTAM ALGUNS... MAIS OU MENOS UNS 7 QUILOS ... PARA VOLTAR AO PESO... POR FALAR EM PESO ONTEM FOI MEU DIA DE PESAGEM...

INSANA APONTOU NESTA SEGUNDA, DIA DE PESAGEM>>> 65 QUILOS ELIMINEI 400 GRAMAS...(MEU DESEJO É CHEGAR A 58 QUILOS ATÉ JULHO DESTE ANO...

DEVIDO AO FIM DE ANO, E A NÃO ESTAR ME ALIMENTANDO DIREITO (PQ TAVA FAZENDO REFORMA ENTRE OUTRAS COISAS )FAZEM UMAS 03 SEMANAS QUE NÃO ELIMINO PESO COMO DEVERIA...
Mas me sinto confiante pq não tenho a mesma fissura por "baganas" como antes e deixei até de comer algumas (como biscoito recheado)

DEUS NOS ABENÇOE PARA CONTINUARMOS CUIDANDO DE NOSSA SAÚDE E COMPULSÃO PARA QUE PERMANEÇAMOS EM UM PESO IDEAL...

Vou passar alguns dias na praia a partir de quinta feira, e por isso não irei postar, espero, pelo menos ficar estagnada no peso...
Um beijo à todas...