Café: 1 pires de cuscuz, 1 salsicha light de peru com ketchup e café com açúcar
Almoço: macarrão (1 pires alto) creme da galinha ( 1 colher grande), beterr+cenour.,
suco d laranja c açúcar,arroz de leite (3c de sopa)
Janta:02 tapiocas pequenas com café c leite light.
Ceia: 1 iogurte light e 3 bolachinhas bem pequenas, 2 halls, 2 biscoitos sortidos
quarta-feira, 29 de outubro de 2008
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