Cardápio do dia 30 de Out de 2008 Peso:69,9

Café: 01 xíc café com leite light+ 2 cream crackeres
Almoço: 04 colheres de arroz de leite , um pouco de macarrão, 1 colher g de creme de galinha,suco de uva c açúcar
Lanche: 05 torradinhas e suco de caju com açúcar
Janta: 1 pão c fatia grossa de queijo , café com leite light
Ceia: suco c açúcar e 03 amêndoas